Zwift でFTPアップ その30 FTPインターバル2×15

こんにちは、Cimaです。

今日は、キライなFTPインターバルをします。

2×15の短い方です。

1回目の15分は、けっこうがんばりました。

ラストスパート！

2回目の15分は、タレ過ぎ！

パワーメーターが何回か切れてしまって、全部で1分くらいは切れたような。

ラストの酸欠演出。

2回目のFTPは★半分でクリアならず。。。。