ZwiftでFTPアップ その6 ツアーオブロンドン2019(Tour Of London2019)Stage1
こんにちは、Cimaです。
今年もツアーオブロンドンが開催されます。
ワタクシ、去年も参加したのですが、今年で3年目との事です。
ロンドンのコースがアンロックされてから3年目という事でしょうか。
本日は、5つのステージからなるツアーの1日目。グループAに参加します。
A GROUP (Long Distance)
ROUTE: Greater London Flat
LAP DISTANCE: 11.5 km / 7.2 mi
ELEVATION GAIN: 38 m / 126 ft
LAPS: 3
LEAD-IN DISTANCE: 5.7 km / 3.5 mi
TOTAL DISTANCE WITH LEAD-IN: 40.2 km / 25.1 mi
リードインが5.7kmと長めですが、そこから11.5kmのコースを3週、合計40.2kmのコースです。獲得標高は1週38mなので、×3でも100mくらいなので、ほぼ平坦です。
20:00スタートなのですが、ワタクシのPCだと起動時間にムラがあり、早めに入ります。今日も7:40に入ったのですが、いきなりアップデートを開始して、ログインできたのが7:50。
レースではありませんが、あんまり遅いのも恥ずかしいです。ライド中の位置取りもあるので、早めに入った方が前に出られるようです。
スタート前はこんな感じで色々とにぎわっています。そこかしこから会話が飛んでいるようなのですが、ワタクシには意味が分からず。。。あいかわらず、ひとりで疎外感を感じながらのペダリングです。
ただひとりでやっていても、スタート前は気持ちが盛り上がります。
2分前で700人程度ですが、スタート時には1,700人になっていました。
スタートから、240~250W、ケイデンス83~85くらいを目安で回します。
FTP近辺なので、きついですが、60分のうち、45分くらいまでは、これで頑張れました。
リードインから1週目終わって536位。いい調子です。
ペースをキープできて2週目はさらに上がって390位。一番いい時で350位くらいまで上がりました。
そして3週目、ラスト500mでスパートをかけました。
ところが、ウィンドウで残り200mくらいになったら、残りの距離がどんどん増えていってしまいました。
???
実際の距離と表示がずれていたようです。
最後、走り切れず、たれてしまいました。
最後、メチャクチャがんばったのですが、ゴールラインを間違えた!みたいな。。。
結局順位もずれていたようで、
949位でした。。。
やはり、中の下。。。
ステージ2もガンバリマス。。。