こんにちは、Cimaです。 今日は、いつものSST（Med）です。 昨日のFTPテストで251Wから259Wに上がったので、ほんの少しですが、キツくなりました。 コースはいつもの通りRoad to Skyです。 今回からギアを一つ上げて、ケイデンスを下げて同等の出力でしよう…